ХИПНОТЕРАПИЯ

Хипнотерапията достига до недрата на несъзнаваното, където заобикаля илюзорното надмощие на мислите, емоциите, възприетите модели на поведение и предопределените избори които правите. Тя е портал към необятния вътрешен свят, където се намират отговорите на въпросите, които обикновено не смеем да си зададем.

Има много определения за хипнозата -  променено състояние на съзнанието, което се съпътства с повишена внушаемост от страна на клиента; състояние на силно фокусирано внимание, където периферното разсейване е минимално или изключено; естествен начин, използван от терапевта за достъп до подсъзнанието на клиента. То е и форма на специфична комуникация, която хармонизира съзнанието и подсъзнанието. Ако е правилно използвано това означава да постигнете повече от потенциала, който ние притежаваме.
Всеки човек с нормален интелект може да бъде хипнотизиран. Има само няколко причини защо човек не може да бъде хипнотизиран - страхува се, има погрешно мнение за хипнозата или не иска очакваните резултати.

Помнете хипнозата е чудесен , автентичен и забележителен начин да промените живота си и е на ваше разположение

 
Факти за хипнозата :

Хипнозата е приета във Американската Медицинска Асоциация през 1958 като терапевтичен метод и Английската Медицинска Асоциация през 1956 г.

Хипнозата е една от най-старите форми на лечение, което е помогнало на много хора през вековете да постигнат желаните промени.

Хипнозата е едно естествено  и безопасно състояние.

През тези 200 години, от когато се използва хипнозата, никой не е пострадал от нея.

Хипнозата не е контрол над ума.

Вие постоянно контролирате.

Вие ще чувате всичко през цялото време.

Няма нищо общо с филмите.

Вие не можете да останете в хипноза - никой преди това е останал в хипноза.

Вие не можете да останете в хипноза - най- лошото, което може да ви се случи, е тя да премине в естествен сън.

Вие не искате да заспите и да изпуснете всичко.

Хипнозата не е сън - тя е фокусиране на съзнанието. Вие ще чувате и помните всичко,  което става.

Сънят е състояние на подсъзнанието.

Хипнозата прилича на съня по това, че вие сте със затворенени очи и сте отпуснати физически и психически, но в хипноза може да се говори да се отварят очите, да се приемат внушения.

Хипнозата е просто следване на серия от инструкции. Всичко, което трябва да направите, е да се концентрирате върху това, което казва хипнотерапевтът и да следвате неговите инструкции.

Който прави хипноза, не е задължително да може да прави хипнотерапия

Хипноза са се научили да индуцират много хора, но да я пресътворят в оцелостена хипнотерапевтична сесия, с конкретно постигната терапевтична цел — това го могат само единици. Тези единици са хипнотерапевтите, а не хипнотизаторите; хората с усет, а не с рутина; тези, които имат неустоим импулс на привличане към енигматичните измерения на човешкото несъзнавано.

 

Психотерапията проведена в състояние на хипнотичен транс разрешава проблемите на дълбоко несъзнавано  ниво, често освобождавайки ги без дори да разберете  логически, как е станало това. Хипнотерапията действа фино и недоловимо за рационалния ум. Тя е фундамент и предпоставка за реална, дълготрайна и добита по естествен път промяна. Носи със себе си основанията за нова, различна визия за живот и личностно развитие, които не сте подозирали, че съществуват.

Хипнотерапевт е човек, който те насочва в много отпуснато и релаксирано състояние. Използват се различни техники за релаксация, за да се помогне на клиента да подмине критичния фактор на неговото съзнание и се достигне до подсъзнанието. Хипнозата се появява, когато критичния фактор е убеден да си почине. Така можем да поставим позитивни идеи в нашето подсъзнание, където те ще бъдат възприети. Резултатите са свързани с промяна на навиците, премахване на ограничаващи вярвания, разрешаване на вътрешни конфликти и приемане на нови убеждения, които ще ни помогнат да постигнем своите цели.

 

“Въображението може да бъде по-силно от реалността!” – Милтън Ериксон

Случвало ли ви се е да искате да се откажете от лош навик (например неудържимо ядене на шоколад) и въпреки неимоверните усилия, които полагате да имате кратковременен резултат? Да изпитвате панически ужас щом се затворят вратите на самолета и усетите, че нямате изход и въпреки позитивните утвърждения “Аз съм спокоен” ужасът да става все по-силен и неконтрулируем? Или да изпитвате ирационални компулсии да правите нещо, за да ви върви и да не може да го спрете (въпреки че продължава да не ви върви)? Да получавате нови и нови панически атаки, въпреки всички техники и методи, които са ви дали терапевтите за да се справяте с тях? Или тревожността, стресът, агресията и страховете, които ви “работят” години наред да се появяват точно, когато си мислите, че сте се справили с тях?

Когато проблемите се появяват, вие не знаете защо се случват точно на вас. А ако знаете, не може да ги спрете. Чувствате, че нещата са “извън контрол”.

Успокойте се! Повредата не е във вашия потенциал или възможности, а в това, че проблемът е на много по-дълбоко ниво от обхвата на  “малкия” рационален ум. По тази причина волевите опити, позитивното мислене или говоренето не могат да ви помогнат. Чрез хипнозата терапевта достига до несъзнаваното – тази част от вас, която обикновено остава незабелязана, но контролира мислите, чувствата, поведението и изборите, които правите. Психотерапията проведена в състояние на хипноза коригира проблема на подсъзнателно ниво, променяйки “програмния ви код” и премахвайки бъговете от него. Така се освобождавате от проблема, често без да разберете на рационално ниво точно как е станало това. Не случайно. Проблемите, които носим в себе си, са често ирационални и пътят за премахването им не се подчинява на причинно-следствените механизми на логиката.

Хипнотерапията действа елегантно и често невидимо за логичния ум. Тя носи със себе си предпоставките за истинска, фундаментална, трайна и придобита по ненасилствен път промяна (представете си “позитивно мислещ”, който непрестанно се фокусира върху “позитивни мантри-утвърждения” по стотици пъти на ден, като промяна не идва - това е опит за промяна по насилствен път и опити в неправилната посока).