Психотерапия

Психотерапията

е процес на целенасочена работа за преодоляване на емоционалното и психологическо страдание на личността. Тя цели да допринесе за общото ни усещане за благополучие и за способността ни да овладяваме живота си по-ефективно като по този начин повлиява положително нашето душевно и физическо здраве.

Терапията е своеобразен път към истинската същност на човека, посредством един по-динамичен психически процес, с помощта на който клиентът осъзнава влиянието на минали преживявания, травми и опит върху настоящето си. За разлика от психологическото консултиране, терапията изисква много повече време, усилия, търпение и постоянство.

Области, в които психотерапията може да помогне:

Паническо разстройство 

Панически атаки 

Тревожни състояния 

Генерализирана тревожност 

Пост-травматично стресово разстройство 

Фобии 

Депресия 

Натрапливи мисли, Обсесивно-компулсивно разстройство 

Следродилна депресия 

Хипохондрия 

Паола Койчева

Психолог, психотерапевт

Вашата промяна започва Тук и Сега

Повече за мен